Herzlich Willkommen

Wir bieten Ihnen in meiner Praxis die seit ca. 2.500 Jahre alte traditionelle chinesische Massage an, die auf den Grundlagen der chinesischen Medizin (TCM) basiert. Sie kann Ihnen helfen, im stressigen und hektischen Alltag, Körper und Seele auszugleichen, um mit mehr Wohlbefinden und Gesundheit die täglichen Aufgaben zu lösen.


Auswirkungen der Massage:


Baut Stress und Muskelverspannungen ab. Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen. Verbesserung des Stoffwechsels. Regt die Blutzirkulation an.


Unsere Massage

Die traditionelle chinesische Tuina-Massage

Bei der traditionellen chinesischen Tuina-Massage werden Rücken, Nacken, Schulter, Kopf, Arme und Beine durch unterschiedliche Drucktechniken, Griffe und Dehnbewegungen individuell behandelt und sanft massiert. Die Behandlung wirkt sich regulierend auf die Lebensenergie (Qi) und die Funktionen der inneren Organe und des Nervensystems aus.




Hot-Stone-Massage

Eine wiederentdeckte, alte asiatische Massagemethode. Es wird mit sehr warmen Speck- oder Basaltsteinen (etwa 55 Grad) und ätherischen Heilkräuteröl massiert. Das Ergebnis dieser speziellen Massage ist geistige Klarheit und Frische sowie ein völlig neues Körpergefühl.




Chinesische Fußreflexzonenmassage

Alle Organe und Körperteile stehen mit einer Reflexzone an den Füßen in Verbindung. Störungen an Organen und Körperteilen äußern sich an den korrespondierenden Reflexzonen, die durch eine spezielle Griffechnik therapiert werden können. Somit wirkt sie sich bei allen Beschwerden positiv auf den Körper aus und ist dazu noch angenehm entspannend. Die Fußreflexzonenmassage gehört zur alternativen Medizin und wirkt über das vegetative Nervensystem auf den ganzen Körper.




Manuelle Lymphdrainage

Die Aufgabe des menschlichen Lymphsystems ist der Abtransport von Flüssigkeiten aus dem Zellzwischenraum und der Abtransport von Abbauprodukten des Stoffwechsel weiter in den venösen Blutkreislauf. Die Lymphgefäße sind das Drainagesystem des Bindegewebes. Wenn dieser Transport nicht richtig funktioniert, kann es zur Ansammlung von Schlackestoffen und Flüssigkeit im Körper kommen. Die Funktion der Lymphgefäße wird unterstützt mittels schonender Massagegriffe entlang der Leitbahnen der Lympfe.




Anti-Stress-Massage
(Kopf– Nacken – Schulter – Rücken)

Oft schmerzen Kopf, Nacken, Schultern und Rücken (im Bereich der Schultern). Jede Bewegung verursacht Schmerzen. Das führt zu einer Schonhaltung und starke Verspannungen sind dadurch unausweichlich vorprogrammiert. Durch die Massage werden solche Verspannungen der Muskeln in Verbindung mit Akupressur gelockert und führen zur Entspannung.





Entspannungs- und Wellness-Massage mit Öl

Bei dieser Ganzkörpermassage wird Aromaöl auf die Haut aufgetragen und sanft einmassiert. Die Massage steigert die Durchblutung, verbessert den Blutkreislauf und den Stoffwechsel. Gleichzeitig fühlt man sich entspannt. Das Wohlbefinden wird durch die Linderung von Muskelschmerzen gesteigert. Die Haut wird glatter und geschmeidiger.





Unsere Preise

Traditionelle chinesische Massage
60 min.: 35,00 €
90 min.: 50,00 €

Wellness-Massage mit Aromaöl
60 min.: 39,00 €
90 min.: 55,00 €

Kopf- und Oberkörper Massage
30 min.: 25,00 €
60 min.: 39,00 €

Fuss-Reflexzonen-Massage
30 min.: 25,00 €
(mit Fussbad) 60 min.: 39,00 €

Hot-Stone-Massage
60 min.: 49,00 €
90 min.: 65,00 €

Kosmetische Lymphdrainage
60 min.: 49,00 €
90 min.: 72,00 €




Gutschein

Gesundheit und Wohlbefinden ist auch ein Geschenk!
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Unsere Öffnungszeiten

Montags – Samstags: 10:00 – 20:00 Uhr

Sonn- und Feiertags nur nach telefonischer Terminabsprache




Anfahrt

Adresse

Massagepraxis Long

Brandstraße 27
(am Kennedyplatz in Essen-Zentrum)
45127 Essen-Zentrum


Telefon: 0201-46 93 80 30
Mobil: 0151-66 78 43 81

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Centralgarage Kennedyplatz
Parkhaus der Sparkasse
Parkhaus EKZ Limbecker Platz